Chữa hôi miệng bằng trái cây bạn đã thử chưa?

Vệ sinh răng miệng hàng ngày đúng cách được coi là yếu tố quan trong để phòng tránh các bệnh hôi miệng thường gặp. Thế nhưng chắc hẳn nhiều người trong chúng ta không biết rằng chính những thực phẩm thường ngày mà chúng ta sử dụng cũng có khả năng giúp giảm mùi hôi của miệng hiệu quả không? Hãy cùng zenpali.com tìm hiểu những loại thực phẩm chữa hôi miệng mà có thể bạn chưa biết trong bài viết dưới đây nhé.

Thực phẩm chữa hôi miệng cực hiệu quả và an toàn

Cam, quất

Để đẩy lùi chứng hôi miệng khó chịu, bạn nên bổ sung những loại trái cây giàu vitamin C có trong các loại trái cây như: quất, bưởi, kiwi, cam, chanh, …vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Đây cũng được coi là những loại trái cây giàu chất chống oxy hóa và làm giảm đi các độc tố do vi khuẩn trong miệng sản sinh bám ở lưỡi và lợi gây sâu răng, hôi miệng.

Chuối

Chuối được biết đến với công dụng làm trắng sáng răng, mà nó còn chứa hàm lượng vitamin D và thành phần còn chứa một số chất khử mùi làm ngăn ngừa và diệt vi khuẩn gây hôi miệng hiệu quả. Để chữa bệnh hôi miệng bằng vỏ chuối cũng, bạn hãy thực hiện như sau:
+ lấy vỏ chuối rửa sạch rồi xay nhuyễn
+ sau đó cho vào miệng ngậm 15-20 phút
+ súc miệng lại bằng nước muối pha loãng để làm sạch các chất xơ bám trên răng và lưỡi
Bạn hãy kiên trì thực hiện theo phương pháp này sẽ mất khoảng từ 1 -2 tuần để chứng hôi miệng giảm dần và biến mất. Nếu răng bạn bị ê buốt, ngậm vỏ chuối cũng giúp tình trạng ê buốt giảm đáng kể.

Cherry

Được biết đến là loại trái cây có thể giúp bạn chống lại chứng hôi miệng cực kỳ hiệu quả. Trong trái cherry có chứa thành phần có khả năng loại bỏ mùi methyl mercaptan, một trong những loại khí gây hôi miệng do vi khuẩn trong miệng tiết ra.

Bưởi

Đây là loại trái cây giàu Vitamin C rất tốt cho sức khỏe, vỏ bưởi cũng được xem là nguyên liệu trị bệnh hôi miệng của nhiều người. Việc bạn cần làm đơn giản là xắt nhỏ vỏ bưởi và bỏ vào miệng nhai trong 5 phút. Hoặc bạn cũng có thể đem vỏ bưởi phơi khô và nấu với nước sôi sau đó thêm một ít muối vào. Rồi dùng hỗn hợp nước này để súc miệng ngày 2 lần, buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

Dừa

Nước dừa giúp cho làn da của bạn trở nên mịn màng và còn có khả năng chữa bệnh hôi miệng cực hiệu quả. Các mảng bám trên răng sẽ bị đánh bay nhờ những chất làm sạch cho trong nước dừa. Bởi vậy nếu bạn uống nước dừa đều đặn thì bạn sẽ không còn lo lắng về vấn đề chữa bệnh hôi miệng nữa .

Những loại trái cây giòn

Các loại trái cây giòn như: dưa chuột, lê, táo là những loại trái cây bạn có thể sử dụng để giảm bớt tình trạng hôi miệng đang. Bởi vì những loại trái cây này giúp miệng bạn tiết ra nước bọt, giúp làm sạch vi khuẩn gây mùi. Lớp vỏ trái cây này còn hoạt động giống như một chất tẩy trên răng, loại bỏ các hạt thức ăn để vi khuẩn không thể thâm nhập gây nên mùi hôi bên trong miệng.

Có thể bạn quan tâm Làm sao để nhanh hết hôi miệng?

Vệ sinh răng miệng đúng cách cũng rất quan trọng

Bên cạnh sử dụng các loại thực phẩm mà chúng tôi gợi ý trong bài viết trên thì vệ sinh răng miệng rất quan trọng giúp bạn chống hôi miệng. Các chuyên gia tại zenpali.com khuyên bạn sử dụng sản phẩm BỘT THAN TRE HOẠT TÍNH LÀM TRAN để có một hơi thở thơm mát cho răng miệng. Với sự kết hợp giữa than hoạt tính cùng với tinh chất bạc hà giúp bạn ngừa sâu răng hiệu quả. Đặc biệt, hương thơm mát của sản phẩm đến từ sự hòa quyện của bạc hà mang cho bạn hơi thở thơm mát và nhẹ nhàng.

Xem chi tiết và đặt mua sản phẩm tại đây

Sở hữu một hàm răng trắng sạch và thơm mát chính là ưu điểm tuyệt vời giúp bạn tự tin khi giao tiếp với người đối diện hơn.

Zenpali hân hạng mang đến cho cho người tiêu dùng Việt Nam sản phẩm chĩnh hãng chất lượng đảm bảo – Người Việt Nam dùng hàng Việt Nam, ngoài ra chúng tôi còn đảm bảo những dịch vụ tư vấn trước và sau khi bán hàng.

• Website: zenpali.com
• Hotline: 1900066821
• Email: congtytnhhzenpali@gmail.com
• Fanpage: https://www.facebook.com/ZenpaliGroup/